Bu masajı makyajınızı temizledikten ve cildinizi nemlendirirken uygulayabilirsiniz. Bunu bir rutin haline getirdikten sonra her gün dört dakika uygulayabilirsiniz.

Bir tatlı kaşığı avucunuza dökün, boynunuza ve yüzünüze yukarı doğru hareketler ile uygulayın. Bu işlemi çok hassas olan göz çevresine elleriniz yerine parmak uçlarınız ile uygulayın.

Baş ve orta parmağınızı kullanarak kulak dış kepçesine masaj yapın. Parmaklarınız kullanarak burnunuzun her iki yanına bastırın ve 3, 4 saniye basılı tutarak bu işlemi tekrarlayın. Avuç içiniz ile yanaklarınıza oval hareketler yapın, 3, 4 saniye avuç içini böyle tutun. Parmaklarınız ile dudak çevresine küçük yuvarlaklar çizer gibi masaj yapın. Yüzün parmağı ile kapalı gözlerinize birkaç saniyelik hafif baskı uygulayın. Gözleriniz kapalı, ellerinizi yüzünüze kapayın, burnunuzdan kulaklara doğru ellerinizi hareket ettirin. Sağ eliniz ile boynunuzun sol kısmına, sol eliniz ile tam tersine baskı uygulayarak boynunuza da masaj yaparak işlemi bitirin.

Yorum yapın
İsim (gerekli):
E-posta (gerekli):
Yorumunuz: