Gözler bize verilmiş en güze hediyelerdendir ve göz bakımı önemlidir. İşte göz bakımı için birkaç ipucu:

- Gece uykusuna önem verin, gözlerin dinlenmesine izin verin.

- Göz çevresindeki deri hassas olduğu için özel önem verilmelidir, badem yağı ile yüzük parmağınızı kullanarak fazla baskı uygulamadan gözlerinize masaj yapabilirsiniz.

- Soğuk su ile yıkayarak gözlerinizi ferahlatabilirsiniz.

- Kaliteli kozmetik ürünleri kullanın, kozmetik ürünlerinizi başkasıyla ortak kullanmayın.

- Güneşte dışarı çıkarken güneş gözlüğü takın.

- Sebze, meyve ağırlıklı bir diyet izleyin, kırmızı, turuncu, sarı ve koyu yeşil sebzeler ile meyve ve yeşillikler gözle için faydalıdır.

- Tozlu bir ortamda bulunacaksın tüm göz ve çevresini koruyacak özellikte bir gözlük seçin.

- Yeterli ışık altında okuyun, televizyonu belli bir mesafeden izleyin.